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명상

article_rep_thumbnail_raw_url 사랑의 빛깔 Color of love 사랑에 빛깔이 있다면 어떤 색깔이 가장 좋을까요? 사람에 따라 각기 다를 텐데 오늘은 사랑의 빛깔에 대한 이야기입니다. 명언 마음 챙김 굳이 색깔을 꼽으라면 분홍색이 만지 않을까 싶습니다. 분홍색은 아주 강렬하지도 않고, 차지도 않고, 너무 튀지도 않습니다. 부드럽고, 은은하고, 따스하며 섬세함을 느끼게 합니다. 그래서 분홍색은 가장 사랑스러운 색깔이라 할 수 있습니다. 헌신적인 사랑은 아낌없이 주는 어버이 같은 사랑이고, 활동적인 사랑은 상대방을 위해 봉사하는 사랑일 것입니다. 어떤 사랑이든 가치가 있는 이유는 사랑이 나를 내어주는 행위이자 마음이기 때문입니다. 주지 않는다면 그것은 허울일 뿐 껍데기 같은 사랑입니다. 아낌없이 주는 사랑 하기기 바랍니다. If love has colors, which .. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url 사랑의 시각 Vision of love 남자와 여자는 신체 구조가 다르고 사고방식 역시 남자는 단순한 편이지만 여자는 한 가지 사물을 볼 때도 여러 각도로 바라본다고 합니다. 오늘 내용은 사랑의 시각입니다. 명언 마음 챙김 여자와 남자는 사랑을 보는 시각도 다릅니다. 젊은 남녀를 대상으로 조사한 결괴 비슷한 결과를 얻었다고 합니다. 즉, 남자는 눈에 보이는 것을 중시하지만 여자는 복잡한 심리 구조를 가지고 있어 사물의 내면을 본다는 것입니다. 때문에 사람을 판단할 때도 성격을 단연 제일로 친다는 것입니다. 그런데 어떻게 사랑을 공유할 수 있을까요? 그것은 서로가 조금씩 양보하기 때문에 가능합니다. 오래도록 사랑하고 싶다면 양보하세요. 그것이 사랑을 뛰어넘는 비결입니다. Men and women have different physical str.. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url 풍요로운 사랑 Abundance of love 사랑은 사람의 생각을 너그럽게 하고 아름답게 하고 따스하게 합니다. 또 모든 것을 포용하게 하고, 이해하게 하고, 용서하게 하고, 자신이 가진 것을 주게 합니다. 풍요로운 사랑 마음을 풍요롭게 하기 때문입니다. 명언 마음 챙김 한편으로 사랑은 상실과 희생, 단념을 동반합니다. 사랑하는 이들에게 나의 것을 모두 주다 보면 자연히 그렇게 됩니다. 그것이 진실한 사랑입니다. 진실한 사랑은 나를 내려놓는 것입니다. 나의 생각, 나의 욕망, 나의 이기심 등을 모두 내려놓아야 합니다. 그러면 상대방도 자신의 모든 것을 다 바쳐 사랑하게 됩니다. 사랑을 받으려 하지 말고 사랑은 받을 때도 행복하지만 줄 때 더욱더 행복해집니다. 완전한 사랑을 꿈꾼다면 자신의 사랑을 먼저도는 것입니다. 그러면 더 큰 사랑이 희망의 파랑.. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url 사랑의 본질 The essence of love 로렌스 굴드는 사랑의 본질을 "무엇에 의지하고 싶어 하는 것"으로 정의를 했습니다. 혼자서는 너무 외롭고 고독하기 때문에 의지하고 싶은 누군가를 만나고 싶다는 것입니다. 명언 마음 챙김 지독한 고독감에 쩔쩔매본 사람은 압니다. 고독이 주는 쓸쓸한 비애를. 사랑은 혼자 있기를 죽기보다 싫어합니다. 항상 같이 있을 때라야 만족해합니다. 그리고 그리움에 약하고, 외로움에 눈물 흘리는 모습을 보일 때도 있습니다. 사랑은 돌이나 쇠가 아닌 감정이니까요. Laurence Gould defined the essence of love as “wanting to depend on something.” I want to meet someone I can rely on because I feel so alone and al.. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url 나쁜 사랑 Bad love 오늘 소개드릴 내용은 나쁜 사랑입니다. 아름다운 사랑과 나쁜 사랑은 어떤 것일까요? 아름다운 사랑하시길 바랍니다. 명언 마음 챙김 자기만 아는 사랑은 나쁜 사랑입니다. 그런 사랑에는 배려도 없고, 참음도 없고, 기다림도 없습니다. 그저 성냄만이 가득합니다. 그래서 진실을 능멸하고, 사랑의 숭고한 가치를 쓰레기로 만드는 패악이 됩니다. 상대방을 존중하고 배려하며 참고 기다리는 그런 진정한 사랑을 하시기 바랍니다. Wise saying Mindfulness Self-nterested love is bad love. In such love, there is no consideration, no patience, and no waiting. It's just full of anger. Therefore, it .. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url 마음 다스림 (Mind control) 마음 다스림 복은 검소함에서 생기고 덕은 자신을 낮추고 물러나는데서 생기며 지혜는 고요히 생각하는데서 생긴다. 근심은 욕심이 많은 데서 생기고 재앙은 탐하는 마음이 많은 데서 생기며 허물은 잘난 체하고 남을 하찮게 여기는데서 생기고 죄악은 어질지 못하는데서 생긴다. 눈을 조심하여 남의 잘못된 점을 보지 말고 입조심하여 남의 단점을 말하지 말라. 마음을 조심하여 스스로를 탐내거나 성내지 말고 몸을 조심하여 나쁜 사람을 따르지 말라. 유익하지 않은 말을 함부로 하지 말고 나와 관계없는 일에 부질없이 참견하지 말라. 순리대로 오는 것을 거절 말고 순리대로 가는 것을 잡지 말며 내 몸 대우 없음에 바라지 말고 지나간 일은 생각하지 말라. 남을 해하면 마침내 자기에게 돌아오고 세력에 의지하면 도리어 재앙이 따른다.. 더보기
article_rep_thumbnail_raw_url [서평] 시크릿 - 끌어당김의 법칙 [서평] 시크릿 안녕하세요! 책 사랑 써니 제이와이입니다. 오늘은 자기 계발 서적으로 "시크릿"에 대해서 이야기하려 합니다. 유튜브 영상으로 처음 접했고 책으로 접해보고 싶어 읽어 보았습니다. 책 한 권을 한 문장 또는 한 단어로 표현한다면 내가 생각하는 대로 모든 원하는 것을 끌어당김 저자 소개 지은이는 “론다 번”이며 232page로 구성되어 있습니다. 저자에 대해서 소개된 내용은 다음과 같습니다. “호주의 전작 TV 프로듀서, 위대한 성공의 비밀을 전 세계 사람들과 공유하겠다는 마음을 먹고 미국으로 건너갔다. 뛰어난 저술가, 과학자, 철학자들과의 공동작업으로 ‘시크릿’ DVD와 책이 제작되었고, 이는 미국에서 ‘시크릿 신드롬’으로 이어졌다. 오프라 윈프리 쇼와 래리 킹 라이브 등 미국 최고의 프로에.. 더보기